Dragele mele, azi am văzut pe facebook la o amică pe wall (Carmen Harra) un text tare interesant și adevărat despre când începe bătrânețea. Textul suna cam așa: bătrânețea începe când tu permiți să te simți bătrână! Și mare dreptate are!
Noi putem să ne simțim bătrâne și la 35-40 de ani, dacă începe să nu ne mai placă ce vedem în oglindă, dacă nu ne mai acceptăm și iubim corpul, dacă nu mai facem eforturile necesare pentru a-l întreține! Când mă privesc în oglindă, nu văd niciodată o femeie de 37 de ani! Ceea ce zic eu că e foarte bine! Eu văd o tânără în jur de 30 de ani, căruia oamenii de pe stradă nu îi pot ghici vârsta și căruia lumea îi zâmbește fără să o cunoască pentru că și ea emană energie și empatie!
Cred că despre asta este vorba! Poți să ai 65-70 de ani și să ai tinerețea în atitudine, glas, comportament! Bunica mea este trecută de 93 de ani, am mai spus-o și am mai pus și poze cu ea!
Am pus pe facebook zilele trecute poze cu mine în Grecia din 2012 și acum din 2023. Lumea exclamând: neschimbată! Sunt foarte schimbată, dragii mei! Sunt mai „bogată” cu multă experiență, maturitate, lecții de viață, 2 copii superbi și câteva riduri pe aici pe acolo!
Ce vedeți voi sunt ochii mei jucăuși care au rămas la fel! Privirea care emană bucurie! Sufletul care refuză să obosească! Inima care continuă să iubească! Trupul care se consideră demn să dorească!
Văd în multe familii, prea multe cupluri tinere îmbătrânite! Nici ea, nici el nu își mai doresc lucruri, nu își mai fac planuri, nu au vlagă și trăiesc împreună din rutină, pentru că au copii, pentru că așa e corect, pentru că, pentru că! Îmbătrânesc înainte de vreme! Nu se mai îngrijesc, nu se mai iubesc!
Dar văd și cupluri de 70 de ani, ținându-se de mână, ajutându-se să treacă strada, privindu-se cu iubire și părând 2 tineri îndrăgostiți! Ei refuză să îmbătrânească și pentru ei anii din buletin sunt doar un număr! Pe aceștia îi admir eu! Așa vreau să ajung!
Bătrână ești doar când te simți bătrână!
„A accepta și a fi în pace cu cine ești, este secretul îmbătrânirii cu har.”
Când mergem acolo în fața oficiului de stare civilă, spunem „la bine și la rău”, fără să gândim ce înseamnă „la rău”! Entuziasmați de dragoste, de ziua minunată și de momentele magice nici nu realizăm cuvintele rostite. Dar testul adevărat într-o căsnicie este acel „la rău”! „La bine” oricine poate să fie împreună! Pentru că este ușor. 😉 Când vin momentele grele cum sunt bolilele, pierderea a tot ce ai, pierderea cuiva drag, apariția copiilor și diferențele de gândire în creșterea acestora, certurile pe diferite lipsuri etc atunci se dau adevăratele teste! Am spus-o de mai multe ori, pozele de pe social media sunt toate frumoase, este poate normal să fie așa… selectăm mereu ce punem și ce vede lumea. În schimb, eu mereu am fost adepta recunoașterii că nu trebuie să înșelăm lumea spunând că avem o viață perfectă! Văd mai nou multe vedete că își anunță divorțul și toată presa șoc, șoc, șoc! Păi nu e chiar șoc, sunt doar acele vedete care se străduiesc prea mult să-și arate viața „perfectă”, fără să înțeleagă că de fapt au datoria să fie naturale. O căsnicie trebuie întreținută cu multă comunicare și adaptare. Nu suntem și nu putem să fim peste 10 ani, cei care ne-am dus în fața stării civile! Fiecare experiență ne schimbă, ne maturizează, dar nu trebuie să ne pierdem ca și cuplu pe drum!
Pentru mai multe sfaturi, sunt aici. 🙂
Ps: în poză de fapt Laur mă susținea să nu cad, fiind bolnavă și slăbită! 😉
Și se așteptau poate să plâng, dar eu am rămas împietrită! Se petreceau toate prea repede 😦 … nici nu am apucat să mă bucur, să trăiesc clipele frumoase și să conștientizez miracolul din viața mea, că deja te pierdeam. Sau poate nu te-am avut niciodată!?!
Cele 3 săptămâni de bucurie erau acum undeva departe, ca într-un vis! Totul părea în ceață, undeva departe! Înțelegeam tot și nu înțelegeam nimic!
Priveam ecranul: deci sacul are 7 săptămâni și 4 zile… dar embrionul? Unde e embrionul? Și unde sunt sunetele?!? Acele sunete care sunt bătăile inimii pe ecran! Nu le aud și nu văd nimic! Știu că deja la aproape 2 luni trebuie să se audă! Am citit atâtea și le-am trăit și la Ron și la Noah! Cunosc fiecare detaliu în parte! Și totuși acum nu știu nimic… și cu petele de pe chilot ce facem?!? Simt că ceva nu e în regulă! ok deci analize de sânge (b-hcg) și după la 48 de ore iar! Înțeleg! Sau măcar încerc să fiu echilibrată! B-hcg crește foarte puțin … se simt mai moi și sânii! Nu, nu e în regulă și simt asta! Degeaba sper cu inima când creierul îmi spune clar că te-ai dus! Sau poate nu ai fost?!? Ba da, ai fost pentru că am făcut testul împreună cu tati tău! Ne-am bucurat, am râs, am făcut planuri, ne-am gândit la nume 🙂 …
Ok, trebuie să aștept iar ziua de vineri să facem încă o ecografie și să vedem atunci … dar nu apuc ziua de vineri că deja joi rămân goală atât pe dinăuntru cât și în inimă! Dureri?!? Așa spun toți că da, sunt! Dacă le-am simțit? Nu atât de puternice pe cât m-aș fi așteptat! Și mai departe?!? Controlul doar confirmă ceea ce eu știu deja! Și merg acasă pierdută pe drum … nu curg lacrimi … dar nici nu știu cum am ajuns în dormitorul de acasă! Mă așez în pat și e liniște! Nici Laur, nici copiii nu sunt. E încă devreme …
Ghemuită. Pun mână la burtă … Acum câteva zile vorbeam cu burta mea. Acum ce să mai vorbesc? Nu, nu e vina mea! Nu e vina nimănui! Majoritatea se „duc” pentru că nu trebuiau să vină! Așa zic toți … probleme cromozomiale, probleme, probleme! Da, așa zic! Așa îmi spun și eu … altfel cum să trec peste asta dacă nu-mi zic și eu așa?
Trec 3 zile. Vine noaptea și stau pe o parte cu ochii închiși. Simt ceva sărat în colțul gurii … apoi simt umed pe pernă.
Apoi zilele trec și toate lucrurile revin la normal ca și când niciodată nu s-a întâmplat! Serviciu, copii, probleme.
În mijlocul Bucureștiului, aproape de Piața Română, pe Eminescu, găsim unul dintre cele mai apreciate centre de seniori! Parte din proiectul 4Generații, aici este unul dintre cele 4 cămine care au grijă de bunicii noștri (2 în Ilfov și 2 în inima capitalei).
Cu multă empatie, asistentele și infirmierele au grijă ca seniorilor să nu le lipsească nimic!
Aici există următoarele CONDIȚII DE CAZARE:
Cazare în camere spațioase, nou mobilate, cu 1, 2, 3 sau 4 locuri, cu spații de depozitare (dressing) proprii
Camere private cu pat dublu pentru cupluri
TV în fiecare camera
Aer condiționat în fiecare cameră
Băi modern utilate
Living superb pentru petrecerea timpului liber
Terase amenajate pentru socializare
Bibliotecă
CONDIȚII DE MASĂ:
Bucătarie proprie, modern utilată
Program complet de masă: 3 mese și gustări, preparate zilnic, cu respectarea recomandărilor medicului
Dieta specială în funcție de necesități/dorințe
Gustările pot fi servite în living sau pe terase
Important: pentru persoanele în stadii avansate de boală și la cei nedeplasabili se oferă hrana la pat.
ÎNGRIJIRE:
Personal medical specializat 24 ore din 24
Oficiu medical cu asistentă medicală permanentă pentru monitorizarea zilnică a medicației
Vizită medicală săptămânală efectuată de către medici specialiști: medic de familie, cardiolog, psihiatru, psiholog, de nutriție etc.
Servicii zilnice de recuperare medicală cu kinetoterapeut
Consiliere psihologica în ședințe individuale sau de grup
Ajutor pentru igiena corporală
Servicii complete de curațenie și spălare/călcare a hainelor
PROCEDURA DE INTERNARE:
Înainte de internare, sunt necesari următorii pași:
Evaluare geriatrică prealabilă realizată de medicul centrului;
Vizitarea de către familie a așezământului pentru cunoașterea condițiilor
Acte necesare: buletin de identitate, talon de pensie, contractul între părți care se semnează la admiterea în centru.
Și cum se spune că o imagine face cât o mie de cuvinte, vă invit să vedeți cu ochii dvs câteva imagini din căminul Patru Generații și să simtiți căldura care animă acest minunat loc!
Adresa este: Str. Mihai Eminescu nr. 184, Sector 2, București (colț cu str. Viitorului)
Mă rog cu puterea cuvântului Pentru copiii pământului, Mă rog cu dulceaţa colinzilor De sănătatea părinţilor.
Florile, florile dalbe, Iar pe lume steaguri albe.
Mă rog cu lumina minunilor În amintirea străbunilor, Mă rog cu nădejdile omului De echilibrul atomului.
Florile, florile dalbe, Iar pe lume steaguri albe.
Mă rog cu putinţa mătuşilor Contra venirii cenuşilor, Mă rog cu blândeţea din flaute Un happy end să ne caute.
Florile, florile dalbe, Iar pe lume steaguri albe.
Mă rog cu pecete de fulgere Să ne ferim de distrugere, Mă rog cu puterea cuvântului De sănătatea pământului.
Florile, florile dalbe, Iar pe lume steaguri albe.
Anul este pe cale să se încheie…un an dificil pentru mine cu lupte grele de dus… războaie pe toate planurile, în care am fost târâtă fără voia mea! Din păcate voi căra cu mine procesele și mai departe în 2023, oricât mi-aș fi dorit să se încheie în 2022. Atât viața personală cât și cea de partid au fost zdruncinate din temelii și am încercat cu putere, demnitate și principii să le duc (ducem) pe toate! Am fost o doamnă, prea doamnă cu cei care ne-au făcut rău, atât mie cât și familiei mele lărgite!
Nimic și nimeni nu ar fi putut să mă pregătească pentru acest an… atât de dificil!
Puterea mi-am găsit-o ca de fiecare dată „acasă”, în căldura căminului și în ochii copiilor mei! Ca familie am încercat și încercăm să rămânem uniți în fața provocărilor acestui an! Am fost loviți din plin și de la unii chiar nu ne așteptam după cât bine am făcut! Sunt sigură că majoritatea problemelor le vom duce cu onoare, în familie și se vor termina în 2023. 😉
Legat de problemele cu partidul, a fost o lovitură că ai mei colegi din conducerea sectorului 4 mi-au făcut ce mi-au făcut și mă mir că se uită cu așa seninătate la mine, mă salută și îmi zâmbesc când ne întâlnim! Acum, nu știu dacă aceste zâmbete provin din remușcare sau din dorința ca restul să vadă că ei de fapt nu au nimic cu mine, când a fost evident că au și au avut, dar dreptatea și adevărul înving întotdeauna la final! Să nu credeți că dacă mama m-a educat frumos și răspund la salut eu uit și iert! 😉 Le mulțumesc celor de la sectorul 1 că ne-au primit pe mine și pe Laur cu brațele deschise! Era și păcat ca munca și dăruirea noastră de atâția ani să se piardă! Celor care construiesc și vor să construim împreună „le mulțumesc”! Le mulțumesc în special și celor care m-au sprijinit în mod direct, nu le dau nume dar se știu ei. 😉
Celor care se prefac că fac și de fapt distrug, dezbină și doar pozează, îi anunț că alegerile din 2024 bat la ușă și mai devreme sau mai târziu lumea v-a realiza ce fel de oameni sunt! Ulciorul nu merge nesfârșit la apă! O filială se construiește pas cu pas iar „dezbină și cucerește” iți aduce victoria doar pe o perioadă scurtă de timp! 😉 „Poţi să păcăleşti câţiva oameni tot timpul şi toţi oamenii o perioadă, dar nu poţi să păcăleşti toţi oamenii tot timpul!” – Abraham Lincoln
Legat de partea profesională, ei bine și acolo a fost refularea mea, ca și acasă! La club am încercat să construim o familie, o echipă și am reușit! Sunt mai legată cu fiecare zi ce trece de această bază și mulțumesc că am avut posibilitatea să-mi vărs energia în ceva constructiv! Am reînviat secții și împreună cu sportivii am făcut ministerul mândru de noi! Am început colaborări frumoase cu Top Tenis Arena, Școala Auto Băneasa, Transelectrica, Corporate Games și mai nou, vestea de sfârșit de an, cu Clubul Rapid! Nu ne oprim aici! Promitem ca anul 2023 să vină și cu alte colaborări menite să dezvolte și să promoveze clubul!
Îmi doresc ca unde merg să dezvolt, să muncesc, să dovedesc!
Pentru anul 2023 vreau să mă întorc cu bateriile încărcate, gata să lupt și să câștig! Sunt încă o idealistă care crede și speră!
Să aveți Sărbători Fericite, pline de liniște și nu uitați că modestia, toleranța și bunătatea te fac uman! Faptul că te naști om, nu înseamnă că ești UMAN!
„A exista, pentru o ființă conștientă, înseamnă a se schimba. A se schimba înseamnă a se maturiza. A se maturiza înseamnă a se crea infinit pe sine însuși.” – Albert Thibaudet
Poza asta rămâne preferata mea din acest an, pentru că exprimă exact starea mea!
Nazareth se mândreşte cu cel mai înalt brad din Orientul Mijlociu. 😀 Plin de speranță și lumină! Totodată, o atracție deosebită este reprezentată de delicatesele culinare, cum ar fi fursecurile de Crăciun, cunoscute sub numele de Maamoul – un desert oriental, preparat dintr-un aluat din griș și umplut cu o pastă din curmale (ajweh) și uneori poate include și apă de trandafiri, fistic și zahăr pudră. Pe lângă Maamoul, în Israel se poate degusta de Crăciun și Ghraybeh – biscuiți făcuți din griș, fistic și flori de portocal.
În altă ordine de idei, vă doresc Hag Hanukkah Sameach pentru toți cei ce începând de azi timp de 8 zile vor aprinde cele 8 lumânări! Vreme de 8 zile, Sărbătoarea Luminilor sau Hanuca e atât un prilej de distracție, cât și de împăcare cu sinele. În amintirea minunii petrecute cu peste două mii de ani în urmă, în Ţara Sfântă, evreii celebrează, an de an, Hanuca sau Sărbătoarea Luminilor. Este simbolul luminii, al sfințeniei, al gloriei, cam la fel cu ceea ce reprezintă din punct de vedere al simțirii și Crăciunul creștin. Doar că ține 8 zile și nu doar 3. 😉
Mândră că sunt atât de norocoasă să fiu într-o familie mixtă unde orice moment este prilej de bucurie și petrecere în familie! Cel mai important este să fim buni, modești și toleranți!
Am decis după multă reflexie să scriu un articol foarte personal. Pentru că în ultimelele luni trec prin toate stările posibile și chiar dacă nu încerc să-mi găsesc o justificare, vreau să înțelegeți și voi puțin prin ce trecem NOI, cei diagnosticați cu psoriazis!
De la serviciu și până la relațiile sociale, psoriazisul îți poate afecta viața în mai multe feluri. 😞
„Oh, nu ai nimic. Dă-te cu niște cremă!”
„Pare doar piele uscată. Cred că ești bine!”
De câte ori ai auzit aceste cuvinte de la cei din jurul tău? Dacă le-ai auzit mai mult de o dată, este deja prea mult. 😉 Rudele, prietenii și cunoștințele încearcă uneori să minimalizeze afecțiunea spunând „este doar o boală de piele”, în timp ce persoanele care au această afecțiune, știu că psoriazisul este mai mult decât ceea ce se vede. Ridică mâna dacă simți ca și cum ai primi un pumn de fiecare dată când cineva încearcă să reducă importanța afecțiunii tale…
Simptomele fizice includ senzația continuă de mâncărime, arsură sau disconfort pe care o simți la nivelul pielii, a scalpului în cazul meu. Apare și durerea la nivelul leziunilor fisurate care pot sângera la atingere. În fiecare secundă trebuie să mă concentrez să nu mă scarpin! Cum ar fi ca la serviciu în timpul unei întâlniri sau ședințe să mă surprind singură cum mă scarpin în cap?!? 😀 Ei bine ca să nu fac asta, trebuie să mă concentrez permanent! Mai este partea când mă ridic de pe scaunul meu din birou și văd scuamele albe.
Dar dacă astea sunt simptomele imediate, ei bine mie mi se par mult mai importante cele de lungă durată cum sunt depresia, diabetul, stările schimbătoare, artitra și bolile cardiace.
Această boală îți afectează permanent calitatea vieții… și orice eveniment important poate duce la recurență. Nu există așa ceva: „m-am vindecat complet de psoriazis!”
Dacă ne întâlnim și vedeți că nu sunt vopsită pe păr nu insistați! 😀 Pentru unele persoane, cel mai deranjant poate fi aspectul plăcilor de psoriazis. Pentru altele, senzația de mâncărime (pruritul). Problema este următoarea – și este aceeași pentru majoritatea afecțiunilor cutanate – cu cât te scarpini mai mult, cu atât pielea se inflamează mai mult. Cu cât este mai inflamată, cu atât senzația de mâncărime va fi mai mare. Înainte să-ți dai seama, te vei trezi prinsă ca mine într-un cerc vicios.
Din nefericire, unele persoane cu psoriazis reușesc mai greu să își controleze manifestările cutanate ale bolii. Este ca și când o lovitură te pune la pământ, dar este important să te ridici mereu!
Trec din nou printr-un episod de boală… declanșat la începutul lunii aprilie și dacă credeam că până acum deja episodul trebuia să fie încheiat, uite că de data aceasta se întinde pe o perioadă mai lungă deoarece factorul declanșator nu am reușit să-l elimin încă… încerc să-mi adun forțele și sunt sigură că va fi bine și de data aceasta.
Ce funcționează la mine, poate nu funcționează la tine. Apelează mereu la specialiști… eu nu sunt aici pentru sfaturi medicale! Sunt aici doar să-ți transmit că te înțeleg! Chiar dacă din exterior vezi doar zâmbete, familia perfectă și poze de vis, mie nu îmi este rușine să recunosc cum ne afectează pe noi, cei bolnavi de psoriazis, această boală.
Știți că de multe ori m-am confruntat cu tot felul de prejudecăți din cauza numelui meu?!? Nu vreau să mă victimizez dar de mică am simțit nevoia să compensez prin vorbe și fapte dragostea mea pentru patrie! Încercați o secundă doar să vă puneți în locul meu! Azi am ajuns să fiu mândră de mine când mă prezint! Patriotismul este ceva ce ori simți până în măduva oaselor și te ghidezi după el, ori nu! Principiile sănătoase, educația și cultura sunt insuflate de către familie! La fel și acestea: unii le au, alții nu! Când faci rău unui om (chiar dacă te consolezi singur că nu aveai de ales) acel rău se va îndrepta împotriva ta! Caută să faci bine, sau măcar să nu faci nimic! 😉 În politică este NEVOIE acută de mai mulți patrioți! Nu înseamnă nimic dacă ai un nume pur românesc dar ești în stare să faci compromisuri, și lucruri murdare! NU ești patriot dacă NU faci legile în folosul cetățenilor! Mulți se folosesc de religie și o invocă de câteva ori pe zi! E bine să crezi cu adevărat.. în orice Dumnezeu… adevărata credință se arată prin iubirea față de semenii tăi! Indiferent de culoarea pielii lor, de limba vorbită, de religia lor! Am crescut la Cluj într-o curte cu români, maghiari, evrei și romi. M-am jucat cu toți copiii și familia m-a învățat respectul!
Asta așa ca început de week-end! Sănătate tuturor! V-am pupat! :*
În fond ce este EDUCAȚIA? Educația este o activitate cu obiectivul de a pregăti oamenii ca element activ al vieții sociale. Cuvântul educație derivă din substantivul „educatio”, care înseamnă creștere, hrănire, cultivare! Cu alte cuvinte tot ceea ce punem la bază de mici copii se reflectă în noi ca și adulți!
Îmi amintesc cu drag de prima mea învățătoare dna Luminița, înaltă, slabă, cu un zâmbet cald si o îmbrățișare duioasă. A urmat dna dirigintă din clasele V-VIII, dna Aniela, profesoară de limba italiană. Anii liceului i-am avut marcați pozitiv de domnul diriginte, profesor de matematică, domnul Dan Mihalca (autor de multe culegeri de matematică). De toți îmi amintesc cu mare drag și mi-au marcat într-un fel sau altul viața. Consider că un dascăl adevărat nu ai cum să-l uiți! Am fost o norocoasă pentru că dna Luminița mi-a insuflat căldură, dna Aniela principii, iar domnul Dan seriozitate și rigurozitate! Fiecare la timpul și momentul potrivit!
Dar poate cea mai importantă educație o primim încă din primii 7 ani! Un rol foarte important îl reprezintă grădinița! Ea este cea care ne îndrumă primii pași în educație! Un copil care se simte în siguranță și are activități la grădiniță este un copil care va fi educat în clasa 0. 🙂 😀
Desigur, nu trebuie să uităm nici EDUCAȚIA DE ACASĂ! Aici recunosc că încerc în fiecare zi să fiu o variantă a mea mai bună pentru copiii mei! Ei sunt reflexia mea! Ron și Noah sunt „capodopera” vieții mele!
La mulți ani, tuturor dascălilor! Să marcați pozitiv viața copiilor care trec prin mâinile voastre! Asta este ceea ce eu vă doresc! :*
În toți acești ani am fost la multe nunți și petreceri, dar UNA …doar una a fost perfectă! 😗 În continuare mi se pare că a fost cea mai frumoasă nuntă ever! 😉
Oare doar pentru simplu fapt că a fost a mea?!? 😀
Mirosul de plajă încă îl simt când închid ochii, valurile le aud de fiecare dată când mă concentrez, soarele la apus și umbrele razelor pe chipul lui Laur atât de luminos de fericire! Zâmbetele celor ce ne priveau cu atâta dragoste…
Rochia atât de mare dar atât de comodă, ursulețul de pluș ajutor pentru primul nostru dans, muzica grecească și tortul cu trandafiri roz exact cum mi-am dorit! Barca care i-a dat lui Laur coșmaruri. 🙂 Toate-s atât de dragi în amintirea mea!
În fiecare an îmi spun că mă voi căsători încă o dată! Cu același OM, în același loc! Trebuia, la aniversarea de 10 ani dar a venit pandemia! Poate cândva cine știe!?! hehehe
La mulți ani, nouă și tuturor ce își serbează iubirea în fiecare zi!
Să priviți optimiști spre viitor! Să vă faceți mereu planuri pentru că ele sunt cele ce țin o relație vie!
Zâmbiți mult! Călătoriți chiar dacă toți vă critică că o faceți prea des!
Pupați-vă indiferent cât de obosiți sau stresați sunteți într-o zi! Arătați-le copiilor că vă iubiți! Dansați! Da, dansați mult și cu fiecare ocazie! Visați… orice vis poate să devină realitate!
Certați-vă dar NU VĂ CULCAȚI CERTAȚI!
Munciți dar lăsați-vă problemele la serviciu!
Și în final să credeți mereu în CĂSNICIA VOASTRĂ! Dacă voi chiar credeți în ea, atunci nimeni nu o poate zdruncina! 😗
victoriafriedmansky 